lotte fernandez – yoga

Charlott har jobbat heltid som yogalärare sedan ett flertal år tillbaka. Hon har en bakgrund som gymnast, aerobicsinstruktör & dansare.

I yogan lägger vi fokus på insidan, flöde & energi. Känslan i kroppen snarare än tanken om känslan. Att yoga med hjärtat helt enkelt. Inga förkunskaper krävs, medtag endast ödmjukhet.

Lotte vikarierar på våra yogaklasser vid behov.

Läs mer om vår gruppträning här!