PERSONLIG TRÄNING
Motivationen du behöver. Resultaten du vill ha.
Att träna med en personlig tränare liknar ingen träning du någonsin gjort på egen hand. Du får en träningspartner vars enda uppgift är att motivera dig och ge dig de resultat du vill ha.
Oavsett om du vill forma dina muskler, göra en viktnedgång, förbättra din golfsving eller tiden på nästa maratonlopp kan våra personliga tränare hjälpa dig. Du kan också få hjälp att rehabilitera skador eller förebygga problem.
Kontakta vår reception antingen på plats, ring 08-669 40 70 eller maila reception@houseofshapes.se, så återkopplar en av våra personliga tränare till dig.
PT-DUO
Träna tillsammans med en kompis! Samma pris som om du tränar ensam med PT. Men dubbelt så kul! Ni peppar varandra och kan göra olika övningar varvat. Vårt enda villkor är att endast en av er är i kontakt med tränaren för tidsbokningen. Kontakta Viktor Walden eller Amanda Roynesdotter Björu via receptionen för bokning! Välkommen!
Prislista PT-timmar för medlemmar
1/h 790 kr 790 kr/h
6/h 4.290 kr 715 kr/h
12/h 7.884 kr 657 kr/h
20/h 12.780 kr 639 kr/h
30/h 18.480 kr 616 kr/h
50/h 28.500 kr 570 kr/h
Prislista för dig som saknar Fitnesskort hos oss
1/h 850 kr 850 kr/h
6/h 4.790 kr 798 kr/h
12/h 8.884 kr 740 kr/h
20/h 14.000 kr 700 kr/h
30/h 19.980 kr 666 kr/h
50/h 31.000 kr 620 kr/h
____________________________________________
PT GROUP – START UP
Träna med en personlig tränare i grupp.
Det är roligare att träna tillsammans! Samla ihop vänner, kollegor eller träningskompisar och dela på en personlig tränare. Med PT Group har du möjlighet att uppnå dina resultat genom härlig motivation och energi i en dynamisk gruppträning.
Önskar du få snabbare resultat med din träning? Då är det dags att ta tag i din träning. Gruppträning med Personlig Tränare innebär att du har ett proffs vid din sida och det är mycket roligare än att försöka helt ensam, utan att riktigt veta vad du ska göra härnäst. Gruppens PT leder er framåt mot era individuella mål. Ni tränar tillsammans i en liten grupp och det betyder att din PT får mer tid för dig än på vanlig gruppträning.
Detta är något du ska unna dig! Samla ihop dina kompisar och boka tiderna – bara så kan det bli av!
Pris:
10 tillfällen 2950 kr per person

ADRESS
Hornsgatan 103
117 28 STOCKHOLM
Buss 4, hållplats Varvsgatan
T-bana Hornstull, uppgång Högalid
ÖPPETTIDER
Påsklov 2 - 11 april
6 - 8 april stänger vi kl 22.00
ORDINARIE ÖPPETTIDER
Mån-tors 06.30-22.30
Fredag 06.30-20.00
Lördag 09.00-18.00
Söndag 09.00-21.00
Vi stänger vår ytterdörr 30 min innan stängning!
Långhelger och röda dagar har vi begränsade öppettider.
KONTAKT
Reception