PERSONLIG TRÄNING

Motivationen du behöver. Resultaten du vill ha.

Att träna med en personlig tränare liknar ingen träning du någonsin gjort på egen hand. Du får en träningspartner vars enda uppgift är att motivera dig och ge dig de resultat du vill ha.

Oavsett om du vill forma dina muskler, göra en viktnedgång, förbättra din golfsving eller tiden på nästa maratonlopp kan våra personliga tränare hjälpa dig. Du kan också få hjälp att rehabilitera skador eller förebygga problem.

Kontakta vår reception antingen på plats, ring 08-669 40 70 eller maila reception@houseofshapes.se, så återkopplar en av våra personliga tränare till dig.

Prislista PT-timmar för medlemmar
1/h       790 kr          790 kr/h
6/h      4.290 kr       715 kr/h
12/h     7.884 kr       657 kr/h
20/h    12.780 kr      639 kr/h
30/h    18.480 kr      616 kr/h
50/h    28.500 kr      570 kr/h

Prislista för dig som saknar Fitnesskort hos oss 

1/h        850 kr             850 kr/h
6/h        4.790 kr          798 kr/h
12/h      8.884 kr          740 kr/h
20/h     14.000 kr         700 kr/h
30/h     19.980 kr         666 kr/h
50/h     31.000 kr         620 kr/h

____________________________________________

PT-DUO

Träna tillsammans med en kompis! Samma pris som om du tränar ensam med PT. Men dubbelt så kul! Ni peppar varandra och kan göra olika övningar varvat. Vårt enda villkor är att endast en av er är i kontakt med tränaren för tidsbokningen. Kontakta  receptionen för bokning! Välkommen!

PT GROUP – START UP

Träna med en personlig tränare i grupp.

Det är roligare att träna tillsammans! Samla ihop vänner, kollegor eller träningskompisar och dela på en personlig tränare. Med PT Group har du möjlighet att uppnå dina resultat genom härlig motivation och energi i en dynamisk gruppträning.

Önskar du få snabbare resultat med din träning? Då är det dags att ta tag i din träning. Gruppträning med Personlig Tränare innebär att du har ett proffs vid din sida och det är mycket roligare än att försöka helt ensam, utan att riktigt veta vad du ska göra härnäst. Gruppens PT leder er framåt mot era individuella mål.  Ni tränar tillsammans i en liten grupp och det betyder att din PT får mer tid för dig än på vanlig gruppträning.

Detta är något du ska unna dig! Samla ihop dina kompisar och boka tiderna – bara så kan det bli av!

Pris:
10 tillfällen 2950 kr per person