muskelexplosion

Muskelexplosion är pulsbaserad styrketräning som involverar många muskler under en och samma rörelse. Vi attackerar rörelser, som skapar styrka, balans och stabilitet från olika vinklar. Kroppen vill vara stark i rörelser som går framåt, bakåt, sidleds och i rotationer. Alla kan vara med oavsett vilken bakgrund du har i träning.

ADRESS

Hornsgatan 103
117 28 STOCKHOLM
Buss 4, hållplats Varvsgatan
T-bana Hornstull, uppgång Högalid

Karta

ÖPPETTIDER

Mån-tors 06.30-22.30
Fredag 06.30-20.00
Lördag 09.00-180
Söndag 09.00-21.00
Vi stänger vår ytterdörr 30 min innan stängning!
Se nyheter för exakta tider vid långhelger.

KONTAKT

Reception

Platschef
annica@houseofshapes.se
070-799 67 77
Dansrådgivare
dans@houseofshapes.se
070-090 91 19